סדנת פסיכודרמה – חוויה טיפולית משחררת

חיינו מלאים ברגעים שמעצבים אותנו – חוויות שמחות, אתגרים, כאבים והצלחות. לפעמים, כדי לעבד את החוויות הללו וללמוד מהן, אנו זקוקים למרחב שמאפשר ביטוי חווייתי ועמוק. סדנת פסיכודרמה היא מרחב ייחודי המשלב בין דרמה, תיאטרון וכלים טיפוליים, ומאפשר התמודדות יצירתית עם אתגרי החיים.

מהי פסיכודרמה?

פסיכודרמה היא שיטת טיפול המשתמשת בדרמה ותיאטרון ככלי לעבודה רגשית. השיטה מאפשרת למשתתפים לשחזר סיטואציות מחייהם, “לשחק” אותן מחדש, ולחקור רגשות, דפוסי חשיבה ותגובות באופן חווייתי.

סדנת פסיכודרמה משלבת את הכלים של פסיכודרמה עם תיאטרון פלייבק, שבו חברי הקבוצה משחזרים סיפורים שהמשתתפים מביאים, תוך שימוש באלתור ותיאטרון יצירתי.

למי מתאימה סדנת פסיכודרמה?

הסדנה מתאימה לכל מי שמעוניין לחקור את עולמו הפנימי, לעבד חוויות, ולשפר את איכות חייו. היא מיועדת ל:

• אנשים שמתמודדים עם אתגרים רגשיים.

• אלו המחפשים כלי יצירתי לפיתוח עצמי.

• זוגות המעוניינים לשפר את הקשר ביניהם.

• אנשים המעוניינים לשפר את התקשורת הבין-אישית שלהם.

סדנת פסיכודרמה מספקת מרחב בטוח, שבו כל משתתף יכול להתבטא, לשתף, ולחקור את עולמו

סדנת פסיכודרמה – מה כוללת הסדנה?

בסדנה המשתתפים עובדים על נושאים אישיים ומשתמשים בכלים חווייתיים כדי לעבד חוויות מחייהם. התהליך כולל:

1. שחזור סיטואציות אישיות: חקר חוויות משמעותיות מחיי המשתתפים.

2. שימוש בתיאטרון פלייבק: חברי הקבוצה מבצעים שחזור יצירתי של הסיפורים שהמשתתפים מעלים.

3. חקר רגשות ודפוסים: זיהוי רגשות עמוקים וחקירתם.

4. כלים מעשיים לחיים: יצירת דרכים חדשות להתמודדות עם אתגרי החיים.

סדנת פסיכודרמה נבנית סביב הצרכים האישיים של המשתתפים, ומאפשרת להם לצאת עם כלים לחיים היומיומיים.

יתרונות הסדנה

1. חוויה משחררת ומעצימה: אפשרות לבטא רגשות בצורה יצירתית.

2. תובנות עמוקות: זוויות חדשות להתבוננות על חוויות ודפוסים.

3. חיזוק תקשורת בין-אישית: פיתוח יכולות הקשבה, הבנה ושיתוף.

4. עבודה קבוצתית מעצימה: חוויית שיתוף ותמיכה בין משתתפים.

סדנת פסיכודרמה מספקת מרחב בטוח ומכיל, שבו כל משתתף יכול להתחבר לעצמו ולסובבים אותו.

סדנת פסיכודרמה – למה לבחור בסדנה?

נטעיה היא מומחית בטיפול בפסיכודרמה ומאמנת למציאת זוגיות בריאה. הניסיון הרחב שלה בתחום מאפשר לה להוביל סדנאות מקצועיות ומעמיקות, המותאמות לצרכים הייחודיים של כל משתתף. הסדנה משלבת יצירתיות, תמיכה, וכלים מעשיים לחיים.

למידע נוסף על סדנת פסיכודרמה והרשמה, בקרו באתר שלנו.

סדנת פסיכודרמה – הרבה יותר מסתם סדנה

סדנת פסיכודרמה היא הרבה יותר מסתם סדנה – זו חוויה רגשית עמוקה ומשחררת, המאפשרת עבודה פנימית בדרך יצירתית ומהנה. הסדנה מעניקה למשתתפים כלים לחיים, תובנות עמוקות, וחיבור אמיתי לעצמם ולאחרים.

אל תפספסו את ההזדמנות להתחבר לעצמכם ולעולם שסביבכם בצורה אחרת. הרשמו עוד היום!